Massage & Accompagnement Bien-Être
Je suis Laurent, praticien en massage Amma et accompagnement bien-être, basé à Chaumes-en-Retz, en Loire-Atlantique. Je propose des séances à domicile, en cabinet ou ponctuellement sur vos évènements privés, pour vous aider à lâcher-prise, vous revitaliser et améliorer votre bien-être au quotidien.
Que vous cherchiez à relâcher les tensions, retrouver votre vitalité ou identifier des leviers de changement dans votre vie, je vous accompagne avec bienveillance et expertise. Découvrez une approche complète alliant relaxation, dynamisme et introspection pour un bien-être durable.
accompagnement bien-être
Une pause pour observer, comprendre et mettre en place des changements concrets dans votre quotidien.
Des outils et conseils personnalisés pour mieux gérer votre stress et cultiver votre sérénité.
1ère séance
Un temps d’échange et d’observation pour identifier ensemble vos besoins, vos sources de stress et vos attentes, afin de poser les bases d’un accompagnement personnalisé vers plus de bien-être au quotidien.
séance de suivi
Les séances de suivi permettent d’approfondir votre démarche en mettant en place des actions concrètes, à votre rythme, d’évaluer les changements initiés et d’ajuster les outils utilisés pour un équilibre durable.
Au rythme des saisons
4 séances sur 1 an
Chaque saison apporte son énergie, ses défis et ses besoins spécifiques. Avec cette formule, nous nous retrouvons à chaque changement de saison pour faire le point sur votre bien-être, ajuster vos habitudes et vous offrir un moment de recentrage. Ces quatre séances vous permettent d’accompagner les transitions naturelles de votre corps et de votre esprit, en harmonie avec le cycle des saisons
Prenez rendez-vous et offrez-vous un moment pour vous reconnecter à votre essentiel.
massage amma traditionnel
Un massage relaxant et dynamisant pour apaiser les tensions, relancer l’énergie et retrouver l’équilibre.
Adapté à vos besoins : détente profonde, regain de vitalité, un véritable moment de lâcher-prise.
Nos séances de Massage Amma – Détente & Vitalité
Amma Assis – 20 min
Un massage court et efficace sur chaise ergonomique, ciblant le dos, la nuque, les épaules et les bras. Il soulage les tensions, stimule la circulation de l’énergie et améliore la concentration. Idéal pour une pause rapide et revitalisante.
Amma Assis Duo – 2 x 20 min
Deux séances de massage Amma assis à la suite, parfaites pour un moment bien-être partagé. Idéal en couple, entre amis ou collègues, il apporte à tou moment de la journée relaxation et regain d’énergie, tout en s’intégrant facilement à votre emploi du temps.
Amma pour événements privés
Une pause bien-être pour événements familiaux, séjours en gîte, télétravail ou spectacles. Offrez à vos invités un massage rapide et revitalisant, idéal pour détendre, dynamiser et rester alerte tout au long de la journée.
Amma Allongé – 45 min
Un massage ciblé sur la face dorsale : dos, nuque, épaules, bras et jambes. Il relâche les tensions musculaires profondes, rééquilibre l’énergie et procure une détente immédiate. Idéal après une journée chargée ou un effort physique.
Amma Allongé – 90 min
Un massage complet du corps entier, combinant pressions, étirements et percussions pour une relaxation profonde et une revitalisation totale.
Idéal pour éliminer le stress, relâcher les tensions et retrouver équilibre et sérénité.
Amma Allongé Duo–2 x 90 min
Deux séances de massage Amma allongé à la suite, idéales pour un lâcher-prise total. Profitez d’un massage sur-mesure, alternant relaxation et stimulation énergétique, pour une récupération physique et mentale durable.
Massages Amma à domicile, en cabinet ou lors de vos événements dans le Pays de Retz. Offrez-vous une parenthèse de bien-être et retrouvez vitalité et sérénité. Réservez votre séance dès maintenant !
Bien-être au travail
Captain Bien-être
Offrez à vos équipes un moment de bien-être avec Captain Bien-Être !
Les ateliers collectifs et pauses massages de 20 minutes en entreprise sont la solution idéale pour améliorer la qualité de vie au travail. Offrez à vos collaborateurs détente, énergie et productivité.
Devenir praticien.ne massage amma
Amma Etc
Devenez professionnel du bien-être avec Amma Etc !
Depuis 2011, Amma Etc des formations professionnelles au massage amma allongé et massage assis amma. Découvrez une pédagogie moderne et traditionnelle !
Le amma : un art, une passion, un métier, un état d’esprit !
votre praticien
Laurent LETIENNE
Praticien en Massage Amma Assis, Amma sur Table et Accompagnement Bien-Être
Depuis 2009, je consacre ma carrière à l’art du bien-être et à l’accompagnement personnalisé à travers le massage Amma et des pratiques de relaxation. Expert en massage Amma assis et sur table, je propose des solutions adaptées aux particuliers et aux professionnels, mettant en avant des techniques alliant tradition, expertise et bienveillance. Formateur certifié, j’enseigne également le amma depuis 2011 aux particuliers.